حدث خطأ في هذه الأداة

علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين,الحناء تقضي علي التشقق,الخردل مفيد في القضاء علي التشقق,نصائح مهمة لعلاج تشقق القدمين,كيف تحصلي علي قدم ملساء بدون تشقق,جمال قدميكي من الطبيعة
علاج تشقق القدمين

- ضعي قدميك في ماء ساخن نوعًا ما، مضاف إليه عدة ملاعق من الملح لمدة عشر دقائق ثم قومي بتجفيفهما.

- استخدمي الحجر الطبيعي الموجود عند العطارين ومحلات الأعشاب لتدليك أماكن التشقق برفق لإزالة الجلد الميت والجلد الخشن.


- اغسلي قدميك مرة أخرى لتزيلي آثار الجلد الميت الذي يتساقط أثناء التدليك بالحجر.
- ادهني قدميك بعد ذلك بزيت زيتون أو زيت خروع ثم قومي بارتداء كيسًا من البلاستيك، ثم البسي بعد ذلك الجوارب واتركي الدهان على قدميك من المساء حتى الصباح.

الحناء تقضى على التشقق

اعجنى ملعقتين من الحناء بقليل من الماء الدافئ، ثم ضعي معجون الحناء على أماكن التشقق، وكرري ذلك مرتين أسبوعيا وسيزول التشقق.

الخردل يزيل التشقق

الخردل من النباتات المفيدة لمعالجة تشققات القدمين. اطحنى عدة ملاعق من الخردل، وقومي بخلطها بالماء حتى تصبح على شكل عجينة.

ضعي هذه العجينة على قدميك، ثم ارتدي كيسا بلاستكيا لمدة عشر دقائق، كما يمكنك طحن خردل وعجنه بالماء ووضعه مكان التشقق، ولفه بكيس عشر دقائق، وتكرير هذه الوصفة مرتين أسبوعيا.

نصائح لعلاج تشقق القدمين
- تجنبي ارتداء الأحذية الضيقة والأحذية ذات الكعب العالي؛ لأنها تساعد على ظهور التشققات في الأقدام.
 - احرصي على تناول الخميرة فهي تحمي الجلد من التشقق.
- تجنبي المشي في البيت حافية القدمين .
 - احرصي علي غسل القدمين وتجفيفها في الحال                         
                              حقوق الطبع والنشر محفوظة لمدونة جمالك وصحتك من الطبيعة