حدث خطأ في هذه الأداة

احلي صينية سمك بالاعشاب في الفرن

أحلي صينية سمك بالاعشاب في الفرن,عمل صينية السمك بالاعشاب في الفرن,جمال السمك في الفرن,اطيب صينية سمك بالاعشاب في الفرن,تحفة السمك بالاعشاب في الفرن,الذ صينية سمك بالاعشاب في الفرن,تحفة السمك بالاعشاب في الفرن
أحلي صينية سمك بالاعشاب في الفرن,عمل صينية السمك بالاعشاب في الفرن,جمال السمك في الفرن,اطيب صينية سمك بالاعشاب في الفرن,تحفة السمك بالاعشاب في الفرن,الذ صينية سمك بالاعشاب في الفرن,تحفة السمك بالاعشاب في الفرن


مقادير عمل صينية السمك بالاعشاب في الفرن :

سمك من اي نوع بوري او قارومس او بياض كبير - عصير ليمون- حلقات ليمون - بقدونس - بهارات ( كمون - فلفل اسود- ذرة كركم - ذرة زنجبيل - ببريكا ) ملح - ملعقة كبيرة خل - حلقات من الثوم - قليل من الزيت
طريقة عمل صينية السمك بالاعشاب في الفرن : 

- نحضر السمك بعد تنظيفة جيدا من الخارج ومن البطن 
- يصفي ويتبل بالملح ويترك 10 دقائق حتي ينزل الدم منه ويتشرب بالملح من الداخل والخارج 
- نأخذ السمك ويتبل بالليمون والخل والبهارات الكمون والببريكا والكركم والزنجبيل 
- نحضر صينية فرن واسعة وتدهن بالزيت ونرص فيها السمك 
- يحشي السمك من الداخل بقطع من الليمون والبقدونس والثوم 
- يجمل من الخارج وشرائح اليمون والبقدونس مع رش قليل من الزيت
- يدخل فرن ساخن من قبل ويترك لينضج ويحمر تحت الشواية قبل انتهاء تسويته
- يقدم السمك بالاعشاب مع الارز الاحمر او ارز الصيادية الغامق والسلطة الخضراء او سلطة الطحينة 
وبالهنا والشفا
حقوق الطبع والنشر محفوظة لمدونة جمالك وصحتك من الطبيعة