حدث خطأ في هذه الأداة

روعة التبولة الشامية بالخضر الطازجة


اروع تبولة شامية,التبولة الشامية بالبرغل,التبولة الشامية ولا اروع من كده ,روعة التبولة الشامية بالبرغل,التبولة الشامية بالخضر الطازجة,جمال التبولة الشامية بالخضر الطازجة,احلي تبولة بالبرغل والخضر الطازجة
اروع تبولة شامية,التبولة الشامية بالبرغل,التبولة الشامية ولا اروع من كده ,روعة التبولة الشامية بالبرغل,التبولة الشامية بالخضر الطازجة,جمال التبولة الشامية بالخضر الطازجة,احلي تبولة بالبرغل والخضر الطازجة

مقادير عمل التبولة الشامية : 
نصف كوب برغل منقوع حوالي ساعة - 2 حبة طماطم مقطعة ناعم - ربطة بقدونس صغيرة - كمية من الخس البلدي - عصير ليمونة - قليل من زيت الزيتون - ملح وفلفل اسود 
طريقة عمل التبولة الشامية :
- نحضر بولة عميقة ونضع بها البرغل المنقوع من قبل ثم نضيف الطماطم المقطعة
- نغسل البقدونس ونقطعة ناعم جدا ثم الخس كذلك ونضيف عصير الليمون وزيت الزيتون
- تتبل في النهاية التبولة الشامية بالملح والفلفل الاسود 
وبالهنا والشفا
حقوق الطبع والنشر محفوظة لمدونة جمالك وصحتك من الطبيعة