حدث خطأ في هذه الأداة

الاعشاب المفيدة لزياده للقدره الجنسية

ماهي اهم الاعشاب المفيدة للقدره الجنسية؟
بعد ظهور كثير من العقاقير التي اتخذها البعض كعلاج اسطوريا للضعف الجنسي حيث من خلاله قد يحل جميع المشاكل الجنسية بالنسبة للرجل ولكن رغم ذلك فان الامر لا يخلو من المخاوف والقلق لما قد يسببه من مخاطر جانبية فهنا يدخل الطب البديل كمنافس لتلك العقاقير فلقد اتجهت البحوث الي الاعشاب والتغذية للقضاء علي المشاكل الجنسيه والحياتيه في نفس الوقت ومنذ قديم الزمان عف قدماء المصريون علاقة التغذية بالجنس وادخلوا بعض من الاصناف الي قائمة المنشطات الجنسية مثل الخضراوات الورقية كالجرجير والكرفس والبقدونس والجزر والكرات والفجل وايضا فيث تحسين حالة الاعصاب والمخ الذان مسؤلان عن نقل الاشاره الي الاداء الجنسي . كما عرف العرب.
1-الجرجير : شرب عصير اوراقه واكل بذوره يقوي العمليه الجنسية ويدر البول فهو يحتوي علي فيتامين a والذي له تأثير كيير علي القدرة الجنسية وهو مهيج الشهوه الجنسية وبه الحديد الذي يمنع الانيميا التي توهن الجسم وتضعفه وبالتالي تؤثر علي القدرة الجنسية.
2- الكرفس : له القدره علي زيادة القره الجنسية والرغبة ايضا ويفضل ان يؤكل طازجا دون طبخه لانه يناثر بالطبخ
3- الخس   : هو من افضل النباتات كمقوي للقدة الجنسيه ورمز الخصوبة والتناسل فهو يعتبر فياجرا طبيعية للجسم وهو يفيد في علاج العقم عند الرجال وله مكانه في تكوين السائل المنوي ونقصه الذي يتسبب في قتل الخلايا التناسليه في الخصيه لانه يحتوي علي فيتامين.
 a - E الذان لهما علاقة بالناحية الجنسية وهو غني بالفسفور والكالسيوم واليود لذلك هو من اهم المنشطات الجنسية
3 - البقدونس : زيت البقدونس يفيد في علاج الضعف الجنسي ومشاكل الدوره عند السيدات
4- الجزر:  يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية عند الرجال والسيدات لما يحتوي علي فيتامين  A المهم في ترطيب الجهاز التناسلي عند الطرفين الرجل والمراة ونقص هذا الفيتامين يسبب الجفاف والخشونه مما يسبب صعوبه عملية الايلاج
5- الملوخية : تحتوي الملوخية علي فيتامين Aبكثره الذي يعمل علي مقاومة التجلط وبالتالي يعمل علي سيولة الدم التي تحدث بالدم بعد اكل وجبة الملوخيه او تناولها كحساء يعمل علي تدفق الدم بالاعضاء التناسلية وهي تزيد من افراز هرمون الذكوره وهرمون الانوثة وبالتالي زيادة الرغبه الجنسية فهي تعتبر منشطا جنسيا قويا دون الحاجه الي اي عقاقير وه تحول دون التوتر والاضطرابات العصبيه ومنها الاعصاب الجنسيه .
6- السمسم   : زيت السمسم يتفوق علي محتويات الفياجرا وانه خالي من اي مضاعفات فهو يحتوي علي زيوت بها احماض دهنية غير المشبعة مثل حمض الينوليك والاولولينيك وهي تساعد علي بناء اغشية الخلايا وانتاج مادتي البوستجاندين والبروستاسيكلين وهما المادتان المساعدتان علي الخصوبه والحيويه.
7- الباذنجان : تناوله بصفة مستمره يقضي علي البرود والضعف الجنسي وسمي فاكهه الحب ويتناول اما مسلوقا او متبلا ولا يفضل ان يكون مقليا لانه يفقد بعض فوائده وبه كثير من الفيتامينات والمعادن ومضاد للاكسده التي لها دور في تنشيط افرازات الهرمونات الذكريه والانثوية
8- بعض الفاكهه لها دور مهم في هذا المجال مثل ابطيخ الاحمر والاناناس والفراولة والكرز والتوت والفاكهه التي توكل بالبذور لان في البذور معدن الزنك المهم جدا والاكثر في تقوية القدره الجنسية .